文/张志刚书画人生
哀莫大于心死,累莫大于心累。一个人感觉最累的,莫过于心累。心累之人,要学会适应。不要独自面对黑暗发呆,要适应社会,适应生活。不必过分在意别人的掌声和称赞,不把别人的行为结果作为自己的追求目标。
如果人的体力不支,就跟不上时代的节拍;心力不支,就会感觉身心疲惫。想干的事情多,做过的梦也多,但什么事也没有做成,于是乎给心负载累累;睁开二眼往事历历在目,闭上双目又不堪沉静,看不到希望和光芒,放不下心事与梦想,于是乎感叹心累了;走过万水千山,穿过密密丛林,趟过湍急河流,依然不知道把心安放在哪里?那确实是心累了!
心若累了,人就失去了灵魂,做事没有了头脑,世间的一切恍恍惚惚,迷迷茫茫;心若累了,无所谓理想,无所谓爱情,一切都变成了灰色,痛苦与压抑缠绕,生活的热忱便越来越淡;心若累了,心就痛了,心就碎了,人也就麻木了,就会在人生的棋盘上举棋不定,徘徊不前,一切也就茫然了。
心累到底是什么?是无可奈何花落去?是一个人为另一个人付出的沉重代价没得到认可?是对理想的追求,对爱情的渴望?对虚伪自尊的僵持,对享乐无尽之欲望?
把囚禁在心牢中的自己解救出来。所有的郁闷埋藏在心底,只会令自己郁郁寡欢,如果把自己心里的烦恼告诉他人,心会自然舒畅。
心累之人,要学会微笑。出门一笑,海阔天空。要接纳自己,欣赏自己,尊重自己,包容自己。人,只要自尊,自爱还在,才会有自信,才会有未来的辉煌。
常听有人抱怨:“哎,活得真累!”一个人最大的劳累莫过于心累。心累,凡事看不开,就会导致肌体内各器官调节作用的失衡,久而久之,疾病就会缠身。
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